1. Новини
  2. НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Чому і кому варто купити магній: ключ до здоров’я нервової та серцево-судинної системи

09.06.2025 14:39 НОВИНИ ПАРТНЕРІВ



Магній – один з найважливіших мінералів у нашому організмі, що бере участь у понад 300 біохімічних процесах. Його нестача часто залишається непоміченою, але саме цей мінерал відповідає за енергію, антистресовий захист, нормалізацію сну, а також підтримку роботи м’язів і серця. Якщо ви досі не замислювалися, для чого потрібен магній – саме час розібратися, кому він найбільше необхідний і чому варто магній купити вже сьогодні.

Кому рекомендовано приймати магній?

  1. Людям із підвищеним рівнем стресу – магній зменшує нервову напругу, сприяє розслабленню і підтримує стабільну роботу нервової системи.
  2. При хронічній втомі – він активує клітинний обмін речовин, допомагає виробляти енергію і повертає бадьорість.
  3. Спортсменам – сприяє зменшенню м’язових судом, покращує відновлення після фізичних навантажень.
  4. Під час вагітності та лактації – необхідний для розвитку плоду та загального підтримання організму матері.
  5. Людям із серцево-судинними проблемами – покращує роботу серця, знижує тиск і нормалізує ритм.

Окрім цього, магній взаємодіє з вітаміном B6, який покращує його засвоєння. А ще – допомагає організму ефективніше засвоювати кальцій, тому часто входить до складу комплексних БАДів разом з іншими мінералами.

Як вибрати магній та яка добова норма?

Вибираючи магній БАДи, зверніть увагу на форму магнію (цитрат, гліцинат, лактат), наявність вітаміну B6, а також форму випуску (таблетки, капсули, порошок). Саме ці фактори впливають на засвоєння та зручність прийому.

Середня добова норма магнію для дорослої людини становить:

  • для жінок – 310–320 мг,
  • для чоловіків – 400–420 мг.

У разі підвищених навантажень або дефіциту ця кількість може бути збільшена за рекомендацією лікаря.

Тепер ви більш детально знаєте, що таке магній добавка. Купити її варто в таких випадках:

  • порушення сну або дратівливість;
  • м’язові спазми, тики або судоми;
  • прискорене серцебиття або стрибки тиску;
  • хронічна втома та втрата працездатності.

Для мешканців таких міст як Київ, Львів, Одеса, Івано-Франківськ, Дніпро, Харків, доступні якісні магнієві комплекси, які можна легко замовити онлайн.

Де купити магній недорого?

Сьогодні придбати ефективні добавки просто: в інтернеті доступні якісні та перевірені продукти з доставкою по всій Україні. Якщо ви шукаєте, де магній купити недорого, зверніть увагу на інтернет-магазин healthfit.com.ua – тут представлений широкий вибір, доступна ціна, регулярні акції та швидка доставка.

Підтримайте свій організм – вибирайте якісний магній і повертайте собі енергію, спокій та бадьорість.

Коментарі :


Додати коментар

 

 

 

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Оголошення

  • * Продам земельну ділянку під будівництво в с. Циганівці. Тел. 066-327-82-69.

    * Продам гараж на вул. Лаврищева. Тел. 050-198-00-79.

    * Продам цеглу, пісок, щебінь, перекриття, будівельні матеріали. Тел.: 050-198-00-79, 068-198-00-79.

    * Куплю терміново ділянку під будівництво (на перспективу) в р-ні вул. Загорської або р-н Шахти, або в районі словацького КПП у пол , до 300 тис. грн. Розрахунок протягом доби. Тел. 093-047-11-52.

    * Куплю картини закарпатських класиків. Тел. 050-632-09-31.

    * Відкоси, ламінат, побілка тощо. Тел. 066-530-51-97.

    * Побілка, шпаклювання, шпалери, ламінат. Тел. 050-961-39-68.

    * Виготовлення пам’ятників, сходинок, підвіконників та ін. із граніту, мармуру, гранітної крихти. Тел.: 095-707-92-09, 050-199-63-92, Віктор.

    * Масаж. Тел. 095-475-18-38.

    * ВАНТАЖНІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ. Вантажники. Тел.: 65-49-46, 050-941-61-61.

    * Перевезення вантажів   (маніпулятор), негабариту, будівельних матеріалів: цегли, піску, перекриття. Тел.: 050-198-00-79, 068-198-00-79.

    * Ремонт, профілактика, встановлення газових колонок, плит, котлів (двоконтурних), конвекторів, електробойлерів. Тел.: 64-39-03, 050-673-73-31.

    * Опалення. Водопровід. Сантехніка. Швидко. Якісно. Тел. 050-523-58-88.

    * Опалення, водопровід, «безбашенки», електробойлери, газові колонки. Встановлення, ремонт, сантехнічні роботи. Тел.: 050-974-99-73, 099-240-09-84.

    * Ремонт квартир. Відкоси. Тел. 095-930-68-81.

    * Ремонт квартир, гіпсокартон. Реставрація ванн. Тел. 066-092-31-63.

    * Видам   1-, 2- та 3-кімн. кв. за ціною від 5 тис. грн. Тел. 050-814-94-41.

    * На роботу в ресторан потрібні кухар та помічник кухаря. Заробітна плата кухаря — від 1 500 до 2 500 грн/день. Тел. 050-513-34-83.

    * На роботу в ресторан приймемо прибиральницю, посудомийку. Тел. 095-121-50-05, Наталя.

    * Приймемо на роботу водіїв категорії «С», «Е». Тел.: 050-198-00-79, 068-198-00-79.

    * Потрібен підсобник. Житло надається. Тел. 050-814-94-41.

    * Потрібен на роботу секретар-адміністратор у готельний комплекс. Обов’язки: оплата комунальних послуг, бронювання квитків та готелів, відрядження у Європу. Графік роботи та зарплата за домовленістю. Підходить для студентів. Резюме, фото для співбесіди надсилати на WhatsApp за номером 050-997-13-97.

    * Потрібна доморобітниця. Графік роботи: тричі на тиждень з 10.00 до 16.00. З/п від 12 тис. грн. Резюме, фото для співбесіди надсилати на WhatsApp за номером 050-997-13-97.  

Архів новин

Влада

Чи влаштовує вас влада в Україні?


Влаштовує
Не влаштовує
Мені однаково


Голосувати/результат