Аюрведа — мистецтво давньої Індії
Аюрведичний масаж зміцнює й лікує не лише тіло, а й душу.
Сучасна індустрія салонних процедур надає своїм клієнтам великий вибір послуг практично на будь-який смак. Одні з таких послуг уже давно зарекомендували себе як найбільш затребувані, а інші тільки починають набувати постійних шанувальників. Аюрведичний масаж є поєднанням індійської системи природного зцілення і унікальної техніки глибокого опрацювання м'яких тканин і м'язів. Завдяки такому масажу відбувається відновлення як фізичної, так і психічної рівноваги людського організму. І це не випадково, адже аюрведичне вчення базується на тісному взаємозв'язку розуму і тіла, їх єднанні й нерозривності.
Аюрведичний масаж відновлює правильний перебіг так званого «життєвого дихання», яке є енергетичним потоком у людському організмі. Саме порушення перебігу прани призводить до нездужань, які поступово можуть спричинити хронічні захворювання.
Техніка аюрведичного масажу
Техніка аюрведичного масажу полягає у стимуляції біологічно активних точок, які розташовуються практично по всій поверхні тіла: від кінчиків пальців ніг до коренів волосся. Масаж може виконуватися як за участі двох масажистів — у чотири руки, так і одним фахівцем. Аюрведичний масаж включає тиск, погладжування, глибоке промацування м'яких тканин і м'язів, що дозволяє зняти напругу в м'язах, розробити зв'язки, активізувати лімфатичний і кровоносний потік. Завдяки такому багато плановому впливу зникають головні болі, значно поліпшується загальний стан організму.
Неодмінною умовою аюрведичного масажу є використання теплих підігрітих олій. Існує понад 20 різновидів ефірних олій, що містять екстракти різних рослин. Для масажу олії підбираються строго індивідуально. При цьому враховуються властиві їм якості і той ефект, якого прагнуть досягти з допомогою масажу. Проникаючи у шкіру, ефірні олії впливають на периферичні нервові закінчення, а також справляють дезінтоксикаційний вплив на організм. Виведення шлаків з організму відбувається завдяки тому, що олії є чудовими сорбентами. Сеанс ароматерапії під час масажу дозволяє розслабитися і впливає на нервову систему людини заспокійливо. Цьому сприяє і мелодійна мантрична музика, яка звучить протягом усієї процедури масажу.
Вплив масажу на стан організму
У цілому переоцінити вплив аюрведичного масажу на нервову систему неможливо, оскільки це найкращий спосіб усунути стресовий стан, нормалізувати сон і повернути радість життя. Останнє значною мірою відбувається завдяки не тільки релаксації, але й підвищенню рівня продукування ендорфінів — гормонів щастя.
Поряд із розслаблювальним аюрведичний масаж має і стимулювальний ефект, що благотворно позначається на енергетичному потенціалі людського організму. Після масажу людина почувається умиротвореною, буквально народженою заново і сповненою сил та енергії.
Окремо слід відзначити той вплив, який аюрведичний масаж справляє на роботу суглобів. У ході масажу майстер застосовує йога-терапію, яка полягає в різних розтяжках, що цілюще діють на суглоби. Опрацьовуючи м'язи, зв'язки, суглоби, фахівець із ма сажу нормалізує роботу опорно-рухового апарату, знімає болі у хребті й м'язові затискання.
Аюрведичний масаж це ще й прекрасний засіб для зміцнення імунітету. Адже під час масажу відбувається багаторазова стимуляція біологічно активних точок, а це загалом зміцнює організм. Достатньо лише кількох процедур, щоб помітний ефект відчувався протягом наступних півроку.
З року в рік зростає кількість шанувальників аюрведичного масажу. Відбувається це завдяки ефективним профілактичним властивостям, якими володіє даний вид масажу, його здатності попереджати розвиток захворювань, знімати нервову напругу.
admin
ТЕГИ : масажКоментарі :
Додати коментар