1. Новини
  2. ЗДОРОВ'Я

Аюрведа — мистецтво давньої Індії

admin 13.05.2016 14:02 ЗДОРОВ'Я

Аюрведичний масаж зміцнює й лікує не лише тіло, а й душу.

Сучасна індустрія салон­них процедур надає своїм клієнтам великий вибір послуг практич­но на будь-який смак. Одні з таких послуг уже давно зарекомендува­ли себе як найбільш затребувані, а інші тільки починають набувати постійних шанувальників. Аюрведичний масаж є поєднанням індійської системи природного зцілення і унікальної техніки глибокого опрацювання м'яких тканин і м'язів. Завдяки такому масажу відбувається відновлен­ня як фізичної, так і психічної рівноваги людського організму. І це не випадково, адже аюрведичне вчення базується на тісному взаємозв'язку розуму і тіла, їх єднанні й нерозривності.

Аюрведичний масаж відновлює правильний перебіг так званого «життєвого дихання», яке є енер­гетичним потоком у людському організмі. Саме порушення пере­бігу прани призводить до незду­жань, які поступово можуть спри­чинити хронічні захворювання.

Техніка аюрведичного масажу
Техніка аюрведичного масажу полягає у стимуляції біологічно активних точок, які розташову­ються практично по всій поверх­ні тіла: від кінчиків пальців ніг до коренів волосся. Масаж може виконуватися як за участі двох масажистів — у чотири руки, так і одним фахівцем. Аюрведичний масаж включає тиск, погладжу­вання, глибоке промацування м'яких тканин і м'язів, що до­зволяє зняти напругу в м'язах, розробити зв'язки, активізувати лімфатичний і кровоносний потік. Завдяки такому багато­ плановому впливу зникають го­ловні болі, значно поліпшується загальний стан організму.

Неодмінною умовою аюрведичного масажу є використання теплих підігрітих олій. Існує понад 20 різновидів ефірних олій, що містять екстракти різних рослин. Для масажу олії підбираються строго індивідуально. При цьому враховуються властиві їм якості і той ефект, якого прагнуть досягти з допомогою масажу. Проникаючи у шкіру, ефірні олії впливають на периферичні нервові закінчення, а також справляють дезінтоксикаційний вплив на організм. Виведення шлаків з організму відбувається завдяки тому, що олії є чудовими сорбентами. Сеанс ароматерапії під час масажу дозволяє розслабитися і впливає на нервову систему лю­дини заспокійливо. Цьому сприяє і мелодійна мантрична музика, яка звучить протягом усієї процедури масажу.

Вплив масажу на стан організму
У цілому переоцінити вплив аюрведичного масажу на нерво­ву систему неможливо, оскільки це найкращий спосіб усунути стресовий стан, нормалізувати сон і повернути радість життя. Останнє значною мірою від­бувається завдяки не тільки релаксації, але й підвищенню рівня продукування ендорфінів — гормонів щастя.

Поряд із розслаблювальним аюрведичний масаж має і стимулювальний ефект, що благотворно позначається на енергетичному потенціалі людського організму. Після масажу людина почуваєть­ся умиротвореною, буквально народженою заново і сповненою сил та енергії.

Окремо слід відзначити той вплив, який аюрведичний масаж справляє на роботу суглобів. У ході масажу майстер застосовує йога-терапію, яка полягає в різних розтяжках, що цілюще діють на суглоби. Опрацьовуючи м'язи, зв'язки, суглоби, фахівець із ма­ сажу нормалізує роботу опорно-рухового апарату, знімає болі у хребті й м'язові затискання.
Аюрведичний масаж це ще й прекрасний засіб для зміцнення імунітету. Адже під час масажу відбувається багаторазова стиму­ляція біологічно активних точок, а це загалом зміцнює організм. До­статньо лише кількох процедур, щоб помітний ефект відчувався протягом наступних півроку.

З року в рік зростає кількість шанувальників аюрведичного масажу. Відбувається це за­вдяки ефективним профілак­тичним властивостям, якими володіє даний вид масажу, його здатності попереджати розвиток захворювань, знімати нервову напругу.

admin

ТЕГИ : масаж

Коментарі :


 

 

 

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

ЗДОРОВ'Я

Оголошення

Архів новин

Червень
Січень
Лютий
Березень
Квітень
Травень
Червень
Липень
Серпень
Вересень
Жовтень
Листопад
Грудень
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
НдлПндВтрСрдЧтвПтнСбт
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

Влада

Чи влаштовує вас влада в Україні?


Влаштовує
Не влаштовує
Мені однаково


Голосувати/результат