1. Новини
  2. ДОЗВІЛЛЯ

Дієтичне спортивне харчування: основні правила вибору й прийому

31.08.2024 20:24 ДОЗВІЛЛЯ



Раціон такого типу життєво необхідний, якщо людина хоче досягти високих результатів у тренуваннях. Адже дієтичне спортивне харчування є запорукою гармонійного розвитку організму, росту м'язів і зміцнення здоров'я. Причому дотримуватися такого підходу в їжі рекомендується всім прихильникам здорового способу життя.

Якими особливостями відрізняється дієтичне спортивне харчування?

При виборі раціону для спортсменів та інших прихильників активних фізичних навантажень потрібно враховувати інтенсивність занять. Відповідно до них будується не тільки програма тренувань, а й схема дієтичного харчування. Для спортсменів в Україні купити всі необхідні добавки такого типу можна в інтернет-магазині компанії Monsterlab. Тут ви знайдете продукцію топових виробників за помірними цінами. А оскільки поставки здійснюються без посередників, то ви можете розраховувати й на оригінальність цих елітних товарів.

Потенційні можливості

Пропоноване в зазначеному вище інтернет-магазині дієтичне спортивне харчування послужить надійним джерелом енергії та здоров'я. З його допомогою можна безпечно знижувати або набирати вагу, забезпечувати організм оптимальною кількістю необхідних білків, жирів, вітамінів, мікроелементів, вуглеводів.

Раціон такого виду може бути лікувальним, тобто призначеним лікарем з урахуванням стану здоров'я пацієнта, або профілактичним. Саме до другої категорії належить спортивне дієтичне харчування. До нього входить оптимальна кількість калорій і цінних для організму поживних речовин з урахуванням виду навантажень і поставлених завдань.

Таке харчування може бути спрямоване на корекцію ваги, збільшення м'язової маси, підтримку організму в період інтенсивних фізичних навантажень. Адже за рахунок звичайного раціону отримати повний комплект усього необхідного для здоров'я організму неможливо. До того ж сучасні продукти харчування далекі від ідеальних за своїм складом.

Принципи організації

Щоб швидше досягти необхідного результату, дуже важливо не тільки правильно вибрати й замовити дієтичне спортивне харчування. На сайті monsterlab.com.ua ви знайдете багато інформації про конкретні продукти для подібного раціону та особливості їх вживання. Фахівці рекомендують дотримуватися:

● Графіків тренування. Адже правильне харчування без руху не буде дієвим.

● Запропонованого раціону. Це важливий інструмент для досягнення ваших цілей.

● Здорового харчування. Його не потрібно випускати з поля зору, вживаючи добавки.

● Режиму навантажень і харчування. Це стане підтримкою для вашого організму.

Якщо вам потрібно вибрати й замовити спортивне дієтичне харчування, в каталозі зазначеного вище інтернет-магазину ви знайдете все необхідне конкретно під ваші завдання. Вас неодмінно вразить асортимент пропонованих товарів, їхні характеристики, ефективність, а також цілком доступна вартість. 




Коментарі :


Додати коментар

 

 

 

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

ДОЗВІЛЛЯ

Оголошення

  • * На роботу в ресторан потрібні кухар та помічник кухаря. Заробітна плата кухаря — від 1 500 до 2 500 грн/день. Тел. 050-513-34-83.

    * На роботу в ресторан приймемо прибиральницю, посудомийку. Тел. 095-121-50-05, Наталя.


    * Продам, обміняю або видам 2-пов. будинок у с. Сторожниця на вул. Ужанській, 1, пл. 150 м2, 20 сот. + 1 га приватизованої землі (34 дерева), рибник, гараж, теплиця. Тел. 096-658-37-78. Приходити з 10.00 до 14.00 та з 18.00 до 20.00.

    КУПЛЮ Терміново ділянку під будівництво (на перспективу) в р-ні вул. Загорської або р-н Шахти, до 250 тис. грн. Розрахунок протягом доби. Тел. 093-047-11-52.

    * Побілка, шпаклювання, шпалери, ламінат. Тел. 050-961-39-68.

    * Виготовлення пам’ятників, сходинок, підвіконників та ін. із граніту, мармуру, гранітної крихти. Тел.: 095-707-92-09, 050-199-63-92, Віктор.

    * Масаж. Тел. 095-475-18-38.

    * ВАНТАЖНІ ПЕРЕВЕЗЕННЯ. Вантажники. Тел.: 65-49-46, 050-941-61-61.

    * Настилання паркету, ламінату. Шліфування, лакування. Тел. 050-204-13-33.

    * Ремонт, профілактика, встановлення газових колонок, плит, котлів (двоконтурних), конвекторів, електробойлерів. Тел.: 64-39-03, 050-673-73-31.

    * Опалення. Водопровід. Сантехніка. Швидко. Якісно. Тел. 050-523-58-88.

    * Опалення, водопровід, «безбашенки», електробойлери, газові колонки. Встановлення, ремонт, сантехнічні роботи. Тел.: 050-974-99-73, 099-240-09-84.

    * Виконуємо всі види будівельно-монтажних і ремонтних робіт; енергозберігаюче каркасно-дерев’яне будівництво, утеплення будівель, у тому числі ековатою; послуги виконроба або технагляду. Тел. 050-611-25-84, Володимир, www.contractor.uz.ua.

    * Ремонт квартир. Відкоси. Тел. 095-930-68-81.

    * Видам 3-кімн. кв. у центрі міста (вул. Швабська, біля хреста), 1-й поверх, усі вигоди. Тел. 050-992-60-70.

    * Видам   1-, 2- та 3-кімн. кв. за ціною від 5 тис. грн. Тел. 050-814-94-41.

    * На постійну роботу потрібні: електрик, механік, оператор газової котельні, вантажники, рафінери, бухгалтери, прибиральниці, секретарі. Довозимо співробітників на роботу і з роботи. Підприємство розташоване в центрі міста, цілодобова охорона. Адреса: 88000 м. Ужгород, вул. Шумна, 25. Контактний телефон 0(66) 760-29-61.

Архів новин

Влада

Чи влаштовує вас влада в Україні?


Влаштовує
Не влаштовує
Мені однаково


Голосувати/результат