Афіша »

Обласна наукова універсальна бібліотека
Щосереди — засідання англомовного клубу «English-speaking house». Поч. о 17.00.

Погода »      Курс валют »
Актуально »      Редакція "ONLINE"
 
Випускники шкіл та коледжів, економічний факультет УжНУ запрошує вас на навчання
 
| ВСІ НОВИНИ | ПОДІЇ | ПОЛІТИКА | СОЦІО | РАТУША | СПОРТ | ДОЗВІЛЛЯ | ЗДОРОВ'Я | КРИМІНАЛ | ФОТОРЕПОРТАЖ | НЕОПУБЛІКОВАНЕ |
 
Архів » / Свіжий номер »
 
 
 
 
Архів » / Новини ОНЛАЙН »
15:11 В Ужгороді відбувся турнір з футзалу із нагоди 70-річчя Стефана Решка
13:39 Іштван Цап ще два місяці не буде віце-мером Ужгорода
13:28 Названо країни, які минулого року найчастіше відмовляли у візах українцям
11:43 Столичні кардіологи обстежили мешканців Великого Березного (ВІДЕО)
11:30 Випускники шкіл та коледжів, економічний факультет УжНУ запрошує вас на навчання
20:25 Речник Москаля: жодної дискусії по "автономії закарпатських угорців" бути не може (ВІДЕО)
12:05 Не залишаймося байдужими! Давайте допоможемо півторарічній Катеринці одужати!
19:23 Прокурор Закарпаття по завданню Генпрокуратури перевірить діяння влади Іршави
 
 
 
 
 
Оголошення »
Продам дві спарені земельні ділянки по 10 сот. (можна окремо) під забудову на вул. Загорській, навпроти саду. Тел. 050-372-79-06, Володимир Михайлович.  
 
 
На роботу потрібні бармен-офіціант, з/п — 4 тис. грн., повар — з/п 5 тис. грн. Графік роботи позмінний — з 8.00 до 23.00. Тел.: 050-210-85-26, 050-432-11-72.  
 
 
Продам газову піч «Матадор» для хлібопекарного виробництва (можна переробити на опалення дровами), б/к. Тел. 095-533-84-84.  
 
 
Продам фасувальне обладнання «Інтермаш»: фасувальний апарат, транспортери подачі та відводу, компресор, пакувальну установку в ідеальному стані. Тел. 095-533-84-84.  
 
 
Шпаклювання, побілка, плитка. Тел. 067-588-23-77.  
 
 
У дистриб’юторську компанію потрібні експедитори й працівники складу. Вимоги: порядність, працьовитість. Тел. 066-082-46-43, Наталія.  
 
 
Домашній учитель допоможе ліквідувати прогалини у знаннях із усіх предметів (1—11 кл.). Тел. 099-227-16-63.  
 
 
Автомийка прийме на роботу мийників автомобілів. Тел. 050-609-48-29.  
 
 
 
 
Интернет магазин брендовой обуви, одежды, сумок Fashion Studio.

Фотограф - Олександр Тегза.

Державна податкова адміністрація у Закарпатській області
Програма ТБ
 
     

Як купатися на Водохреща без загрози для здоров’я?
?Незабаром на закарпатців, та й українців загалом, очікує третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу – Хрещення Господнє.

У цей день прихожани святять воду, яка зберігає свої цілющі властивості протягом року, а також пірнають в ополонку. Але до купання на Водохреща треба ретельно підготуватися й дотримуватись усіх правил безпеки, оскільки для організму подібні процедури – це величезний стрес.

Насамперед слід ознайомитися із протипоказаннями до купання в ополонці. А це – серцево-судинні захворювання, запалення нирок, хвороби дихальних шляхів і бронхо-легеневої системи, гінекологічні захворювання, епілепсія, алергія на холод, проблеми зі щитовидною залозою. Якщо ви маєте одне або декілька з перелічених захворювань, краще утриматися від пірнання в ополонку на Водохреща.

Коли ж здоров’я не стоїть на заваді водним процедурам, ретельно підготуйтеся до свята. За тиждень до купання в ополонці розпочніть готувати організм до холоду. Перші дні можна просто виходити на кілька секунд на холодний балкон, потім додати обтирання змоченим у холодній воді рушником і нарешті – обливання крижаною водою з душу чи відра.

Перед зануренням в ополонку за дві години ситно поїжте – організму потрібні ресурси для обігріву. Але в жодному разі не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння! Візьміть із собою ковдру чи рушник, на який можна встати при роздяганні, та додаткові рушники для того, аби добре витертися після купання. Бажано, щоб одяг був максимально зручним і ви могли швидко одягтися після виходу на берег.

Перед заходом у воду зробіть зарядку, побігайте і пострибайте, аби розігріти тіло. Для занурення обов’язково вибирайте ополонку, де є обладнаний спуск до води, щоб не підсковзнутися і щоб можна було легко та швидко вийти з крижаної води. Пам’ятайте, що купатися слід виключно в присутності медичної та рятувальної служби.

Заходьте у воду в середньому темпі. Якщо йти занадто повільно, можна встигнути серйозно обморозитися, якщо дуже швидко – це може викликати різкий підйом тиску. Задля власної безпеки не стрибайте і не пірнайте різко у воду. Коли зайдете по коліна, вмийтеся і продовжуйте занурення. Водночас стежте за тим, аби дітлахи не купалися у холодній воді без нагляду дорослих.

Пам’ятайте, що перебувати у крижаній воді можна не більше 10 секунд – трьох занурень цілком достатньо. Після виходу відразу розітріться рушником, тепло одягніться і випийте теплого чаю.

http://transkarpatia.net/

admin17.01.2017, 12:00


ДРУКУВАТИ EMAIL КОМЕНТАРІ (0)

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і нажміть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

   
Loading...
 
Коментарі   Аналітика   Популярні  

В Ужгороді відтворять середньовічну вежу із дзвіни...
Иван : Бомба!!! Панов-рулит...

Генріх Розман: Закарпатці навіть не уявляють, у як...
жуст : а ви пане маскаль спросить того /эколога...

Він що лорд, сер, пер, хєр? Нащо йому англійський ...
жуст : аплодую вам пане маскаль,але на жаль,так...

Ужгород заслуговує на вартову вежу із дзвіницею як...
Анастасія : Круто! Панов-молодець, як завжди вражає ...

Парасюк нагадав українцям, хто тут "барига&qu...
патріот : у нас вся верхівка - з бариг...

До безвізу не готові - що гальмує будівництво пере...
пішохід : Грєбане ДФС насіровське...

Ужгородець Едвард Чікош у єгипетській тюрмі відбув...
жуст : ну,что еще кто хочет в египет за свои-же...

За мільйон форинтів шахраї зі сходу України "...
йоні : так так най давуть мацкалям візи і грома...

  В НОМЕРІ :
1

2

3

4
 
Ратуша »
«Водоканал» оприлюднив нові тарифи на воду в Ужгороді
22 березня відбулося відкрите засідання Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг (НКРЕКП), за участі керівників підприємств водопостачання і водовідведення та представників органів місцевого самоврядування, інформує КП «Водоканал м. Ужгорода».

На що вам вистачає ваших доходів?  

На що вам вистачає ваших доходів?

На їжу
На їжу і комуналку
На оренду квартири, їжу
На їжу, житло, утримання автомобілю
На нормальне життя мені і моїй родині
На базові потреби, а також на подорожі, освіту, культуру
На все, що мені потрібно
Живу на межі бідності

Голосувати/Результат



Телефон/факс::

+38 (03122) 2-95-48
+38 (03122) 2-79-71
Адреса:

88018, УкраЇна, м. Ужгород,
вул. Белінського, 24б

E-mail:




© Закарпатський інформаційний тижневик "Р.І.О."    

Розробка сайту - CrafIT.com