1. Новини
  2. ЗДОРОВ'Я

Кориця покращує настрій, зміцнює ясна, бореться з проблемами шкіри

admin 18.12.2014 14:29 ЗДОРОВ'Я

Сім лікувальних властивостей "приправи настрою" - кориці.

кориця - ще і відмінний «лікар». Ось 7 причин частіше додавати корицю в їжу і напої, пише direct-press.ru.

В кориці багато кальцію, клітковини, заліза, флавоноїдів, магнію. Кориця - відмінний антиоксидант.

1. СТИМУЛЮЄ РОБОТУ МОЗКУ

Покращує пізнавальні здібності, пам'ять, увагу, знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Кориця допомагає боротися з дратівливістю і депресією, відмінний засіб від головного болю.
2. БОРЕТЬСЯ З ЖИРНОЮ ЇЖЕЮ

Кориця допомагає перетравлювати жирну їжу і нейтралізувати шкідливі наслідки від важкого обіду або вечері.

3. ДОПОМАГАЄ ХУДНУТИ

Звичайно, здорове харчування і заняття спортом - насамперед. Але кориця допомагає посилити метаболізм, що регулює рівень цукру в крові. А це грає важливу роль при втраті ваги.

Можна додавати корицю у вівсяну кашу або йогурт, щоб зайва вага йшла швидко і «зі смаком».

4. ПОКРАЩУЄ РОБОТУ КИШЕЧНИКА

Кориця допомагає запобігти розладу шлунка, допомагає при синдромі подразненого кишечника, зменшує навіть хронічні болі в животі. Ви можете додавати корицю в супи, наприклад, в овочевий або суп з гарбуза.

5. ВЕСЕЛИТЬ

Кориця покращує настрій. У ній багато магнію, який рятує при частих змінах настрою. Кориця регулює гормони. Так що додавайте її в такі продукти настрої, як банани, горіхи, мигдаль, гарячий шоколад.

6. ЗМІЦНЮЄ ЯСНА

Кориця має антибактеріальні властивості і допомагає зміцнити ясна і навіть зберегти зуби від пошкоджень. Крім того, вона надає свіжість подиху, саме тому її так часто додають в льодяники, ополіскувачі для порожнини рота і жувальні гумки.

7. ПОКРАЩУЄ ШКІРУ

Завдяки своїм антибактеріальним властивостям кориця допомагає зняти свербіж і почервоніння. Кориця незамінна і в боротьбі з недосконалостями жирної і проблемної шкіри. Кориця розігріває, і цю відмінну властивість можна використовувати для масажу.

admin

Коментарі :


 

 

 

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

ЗДОРОВ'Я

Оголошення

Архів новин

Червень
Січень
Лютий
Березень
Квітень
Травень
Червень
Липень
Серпень
Вересень
Жовтень
Листопад
Грудень
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
НдлПндВтрСрдЧтвПтнСбт
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

Влада

Чи влаштовує вас влада в Україні?


Влаштовує
Не влаштовує
Мені однаково


Голосувати/результат